奧思特所有學(xué)員：把寒假班已學(xué)的10次課內(nèi)容消化并拓展，消化好了就找相應(yīng)資料刷題拓展。
九年級(jí)各種班型的同學(xué)們，可以把2019暑假班、秋季班甚至更早的資料都拿出來(lái)再消化和梳理，經(jīng)典內(nèi)容并不是新題目才好，老題目翻做永遠(yuǎn)是重要的，這些都做好了，就拿出自己家里有的好資料，練弱點(diǎn)練綜合，難度根據(jù)自己的情況和需求來(lái)。對(duì)于學(xué)習(xí)進(jìn)度，先把已學(xué)的夯實(shí)好了，若有余力，可以自學(xué)九年級(jí)下冊(cè)你還沒(méi)有學(xué)過(guò)的新課，學(xué)新課的順序先課本后基礎(chǔ)題鞏固再難題提升三步走（以下關(guān)于學(xué)新課有指導(dǎo)）。
八年級(jí)培優(yōu)競(jìng)賽班的同學(xué)們，八年級(jí)下冊(cè)的已學(xué)內(nèi)容，第一是消化，第二找對(duì)應(yīng)章節(jié)資料刷題鞏固，七年級(jí)培優(yōu)班的針對(duì)七年級(jí)下冊(cè)的已學(xué)內(nèi)容可以同樣安排，此外，針對(duì)自己的情況該加強(qiáng)的加強(qiáng)，也可以繼續(xù)向后面學(xué)習(xí)新課；這兩個(gè)年級(jí)的基礎(chǔ)提高班的同學(xué)，可以對(duì)上學(xué)期以及前面學(xué)得不好的章節(jié)先找資料鞏固，要從自己學(xué)的最不好的章節(jié)開(kāi)始，一部分一部分的系統(tǒng)的看書(shū)和刷題鞏固，此后可以自主提前自學(xué)下冊(cè)新課。
其他年級(jí)以此類推。
關(guān)于看書(shū)。指的是課本或者復(fù)習(xí)資料里面的概念公式或者知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)和梳理?？磿?shū)很重要，再難的題目終究是用最基本的知識(shí)點(diǎn)解決的。
關(guān)于找資料。奧思特的培訓(xùn)資料要整理并使用；課外資料，最好的資料是紙質(zhì)資料，要珍惜手頭的紙質(zhì)資料好好利用，由于居家自我隔離不能出去購(gòu)買(mǎi)，缺少的資料可以在電子設(shè)備上找，比如要學(xué)新課的電子課本，網(wǎng)上都有。紙質(zhì)資料推薦，有難度的如數(shù)理化《培優(yōu)新方法》、《新概念英語(yǔ)2》系列、《名校招考真題》等，一般難度的有你手頭的各種同步資料或中考總復(fù)習(xí)系列書(shū)籍。
關(guān)于學(xué)新課。第一步自學(xué)課本，這是一個(gè)鍛煉閱讀理解能力的絕佳機(jī)會(huì)，找出重點(diǎn)圈出難點(diǎn)和疑問(wèn)；第二步做課后練習(xí)或者中等難度的資料進(jìn)行題目訓(xùn)練，這一步既驗(yàn)證自己看書(shū)的收獲又幫助理解你的疑點(diǎn)；第三步根據(jù)你的情況，學(xué)有余力的同學(xué)可以找培優(yōu)特點(diǎn)的難題挑戰(zhàn)，進(jìn)行思維拔高。建議以章節(jié)為單位，逐漸推進(jìn)。
關(guān)于畢業(yè)班。此時(shí)你獲得了暫時(shí)未知長(zhǎng)度的、最好的平時(shí)幾乎想要都得不到的自主學(xué)習(xí)時(shí)間！查漏補(bǔ)缺、專題訓(xùn)練、綜合訓(xùn)練、自我模擬考試等等都是你現(xiàn)在可以做的。學(xué)有余力的同學(xué)，可以安排時(shí)間潛心研究一下奧賽、名校招生難題等。對(duì)于奧思特培訓(xùn)資料里面的難題，希望全體同學(xué)都要利用這個(gè)假期好好的來(lái)啃一啃！自我學(xué)習(xí)的目標(biāo)：速度和深度。熟練基本功，進(jìn)行深度自我訓(xùn)練，保持思維活躍的狀態(tài)，你才能做到升學(xué)考試的時(shí)候既有速度又有深度。
遇到疑難怎么辦？自主學(xué)習(xí)的過(guò)程中，你一定會(huì)遇到障礙，怎樣排除疑難繼續(xù)前進(jìn)這是很多同學(xué)必須重視的問(wèn)題，否則就難堅(jiān)持自主學(xué)習(xí)，也失去了自主學(xué)習(xí)的價(jià)值。首先問(wèn)一個(gè)問(wèn)題，為什么孩子們都喜歡野炊野餐等活動(dòng)？自己帶過(guò)去的食材甚至野外自我找一部分食材，幾個(gè)小伙伴自己動(dòng)手加工做飯，盡管做得不一定好，但就是比家里爸爸媽媽精心安排的飯菜都吃得香，而且特別有成就感，這就是自主。自主學(xué)習(xí)也是這樣，準(zhǔn)備好了學(xué)習(xí)材料，自己動(dòng)手動(dòng)腦加工，首先是很有樂(lè)趣的，但是學(xué)習(xí)是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，遇到障礙太常見(jiàn)了，而排除障礙的過(guò)程就是提升自我學(xué)習(xí)能力的過(guò)程。遇到的疑難一般有：不理解的新概念；想不出思路的難題；看不懂的答案等。對(duì)于不理解的新的概念，你得多看看課本的原型，結(jié)合生活中的物品可以做做實(shí)驗(yàn)或者比劃比劃（不只是物理化學(xué)，數(shù)學(xué)也可以），或者網(wǎng)搜專業(yè)的實(shí)驗(yàn)視頻看看。還得找容易題做一做幫助理解新的概念。對(duì)于想不出思路的難題，你首先得靜下心來(lái)多審題，到看懂題目為止，尋找題目里面的關(guān)鍵詞和蛛絲馬跡，在草稿紙上面構(gòu)圖計(jì)算，分解綜合動(dòng)作，一個(gè)一個(gè)分解動(dòng)作“放慢鏡頭”。以上仍然不行就查閱資料，首先是紙質(zhì)資料的查找，得來(lái)不易的印象最深，各種紙質(zhì)資料的查找讓你得來(lái)不易，這一步還是不行就借助電子軟件，比如手機(jī)用小猿搜題等軟件搜索難題解答，網(wǎng)絡(luò)上的解答常有錯(cuò)誤，你要鑒別但至少可以幫你找到思路的方向或切入點(diǎn)。對(duì)于你用紙質(zhì)或電子軟件找到卻看不懂的答案，自己能夠做的就是按照解答推推過(guò)程，找找每一個(gè)步驟的來(lái)由，多理解表達(dá)式的意義。這里還需要多回憶一下老師曾經(jīng)教你的處理問(wèn)題的方式方法。如果還不行就通過(guò)電子設(shè)備問(wèn)問(wèn)老師或同學(xué)，不方便問(wèn)就暫時(shí)把問(wèn)題放下，過(guò)兩天再想或許你一下子豁然開(kāi)朗！試想，你常常經(jīng)歷了這樣的排除疑難障礙的過(guò)程，你的自主學(xué)習(xí)能力是不是大大增強(qiáng)！溫馨提示：一個(gè)難題自己獨(dú)立思考把握的時(shí)間建議以半個(gè)小時(shí)為界，特殊情況達(dá)一小時(shí)，因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)是常態(tài)是要兼顧速度和深度。如果都花太長(zhǎng)的時(shí)間還沒(méi)有頭緒，證明你需要學(xué)習(xí)，難題里面一般隱藏有你還不知道的知識(shí)或方法，想再久也想不出來(lái)。
關(guān)于計(jì)劃和時(shí)間安排。切忌計(jì)劃不切實(shí)際，切忌時(shí)間安排面面俱到。不管哪個(gè)年級(jí)，應(yīng)該突出主科，把時(shí)間花在最需要深入和熟練的科目上。每一門(mén)的時(shí)間不能太短，還要結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)分出不同的時(shí)間，比如八年級(jí)的同學(xué)計(jì)劃可以上午數(shù)學(xué)2.5小時(shí)，英語(yǔ)1小時(shí)，下午物理2小時(shí)，語(yǔ)文1.5小時(shí)等。
關(guān)于勞逸結(jié)合。在你的時(shí)間安排中間，穿插體育鍛煉等，在家的體育鍛煉比如俯臥撐、引體向上、仰臥起坐、慢跑、廣播操等。白天學(xué)習(xí)辛苦了，晚上可以拿出一部分時(shí)間，家長(zhǎng)搜索出勵(lì)志、幽默等適合孩子觀看的有價(jià)值的電影，全家一起看，真是平時(shí)可能根本沒(méi)有的難得的親子時(shí)間呢。
重在家長(zhǎng)陪伴，貴在孩子堅(jiān)持。實(shí)施自主學(xué)習(xí)計(jì)劃，你可能第一天做得特別好，但是第二天、第三天可能是你最危險(xiǎn)的時(shí)段，容易放松或放棄，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要監(jiān)督提醒孩子并適當(dāng)陪伴孩子，學(xué)生本人暗示自己一定要堅(jiān)持下去！過(guò)了頭三天你基本就適應(yīng)了！如果沒(méi)有堅(jiān)持，第一天做得再好也沒(méi)有意義！沒(méi)有人能代替你思考，堅(jiān)持自主學(xué)習(xí)，養(yǎng)成獨(dú)立思考的好習(xí)慣將成為你本次自主學(xué)習(xí)最大的收獲！
疫情讓所有人都困在家里，恰恰就是考驗(yàn)誰(shuí)的自主學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的時(shí)候，你做到了，疫情過(guò)去后，新學(xué)期到來(lái)時(shí)，你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)脫胎換骨的你！